睡眠是一种生理现象，对于孩子来说，睡眠除了和成人一样可以恢复体力和精神、储存能量外，对促进体格生长、神经系统发育有着举足轻重的地位。睡眠状态分为非快速眼动期和快速眼动期，较新研究表明;在快速眼动睡眠期，大脑核蛋白质的合成加快，新的突触联系成熟与建立有助于促进学习记忆活动，另外深睡阶段体内释放的生长激素较浅睡时明显加。生长激素是促进孩子骨骼生长的主要物质，而充足的睡眠无疑是儿童健康成长的重要保证。如何判断打呼噜程度?下面由郑州民生耳鼻喉医院的张东山医生为大家详细的介绍。

　　首先，观察孩子睡眠、呼吸是否均匀，是否有明显的鼾声、鼻翼翕动、张口呼吸等现象，睡眠中是否有频繁的呼吸暂停，睡眠中是否有异常动作或者状态，如趴着睡、膝部屈曲至胸部、哭醒、伸脖子等姿势。这样的患儿常常表现为一段时间呼吸暂停后猛烈地翻身，甚至憋醒，长出一口气后再接着睡，有的可以伴有盗汗、踢被子，很容易感冒，甚至有人出现遗尿和梦游等现象。另外发作上呼吸道感染、分�性中耳炎(可导致听力下降)、鼻炎、鼻窦炎及哮喘等，一旦出现上述体征或类似的症状，即应去医院全面检查。

　　“打呼噜”警示“睡眠障碍”

　　孩子晚上睡觉时打鼾，俗称“打呼噜”，是日常生活中比较常见的现象，许多家长对此不以为然，认为孩子睡觉打呼噜是因为孩子睡得香。其实不然，孩子打呼噜可能预示着某些潜在的疾病，是“睡眠障碍”的警告，医学上将“打呼噜”称之为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”(简称“OSAHS”)。由于儿童处在身心快速生长发育时期，长期出现睡眠呼吸暂停和低通气将可能造成患儿的心、肺、脑等重要器官的损害。据郑州民生耳鼻喉医院耳鼻咽喉-头颈外科一项研究表明：轻者会造成儿童上课注意力不集中、记忆力、学习成绩下降、烦躁易怒，食欲减退，重者会造成身体生长发育迟缓、行为异常(如攻击行为、多动症、自闭症等)及心理发育障碍。较严重的还会发生“婴儿猝死综合征”。

　　孩子“打呼噜”可以治疗吗?是什么？

　　对于孩子“打呼噜”，正确的是：如果家长发现孩子出现了打呼噜、憋气、夜尿多、盗汗，而且还有明显的学习成绩下降、情绪障碍等情况时，要及早带孩子到正规医院的耳鼻喉科检查。医生会先对孩子进行全面的全身检查，重要的是做“睡眠监测”检查，如果孩子的睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)大于1,而血氧饱和度小于90%，那么就可以确诊孩子得了OSAHS。

　　如果引起睡眠呼吸障碍是较常见的扁桃体或腺样体肥大，那么通过简单的手术将其摘除，就能达到诊治的目的。手术的方法有多种，郑州民生耳鼻喉医院采用借助鼻内镜下的美国低温消融术，手术在全麻下进行，真正做到了无痛、、、复发率低，处于目前国内水平。此外，如果引起孩子睡眠呼吸障碍的原因是鼻炎、鼻窦炎、咽腔狭窄、小下颌、肥胖或其他遗传性因素，那么还需要采取其他辅助检查和综合治疗的手段。

　　美国低温消融术利用高频产生的能量迅速分解蛋白，特别是针对局部病灶消融、凝固、止血方面具有独创性。其治疗主要是利用电极发出高频离子电流，使病变组织升温，达到45-70℃，水分蒸发，蛋白变性坏死，快速有效杀死病变组织细胞，使周围的血管组织收缩封闭、凝固。它能保留鼻腔的生理功能，而且六岁以上的小孩都可以接受治疗。

　　美国低温消融术治疗优势

　　(1)不损伤鼻粘膜，无疤痕：以较低的温度来进行组织的消融，不损伤鼻黏膜组织。术后无疤痕。

　　(2)无，不出血：与传统的激光微波治疗高达150℃的温度相比，很大程度上减轻组织的损伤和病人的。

　　(3)治疗时间短：不住院，康复快患者一般在治疗后就能达到满意的效果。

　　温馨提示：睡眠占人一生的1/3的时间，好好关注这生命中1/3的健康问题，关注孩子的睡眠健康，就是关注一代人的未来，期待着每一位父母不要以各种各样的理由减少孩子的睡眠，让所有的孩子有个充足、健康的睡眠，让所有的孩子睡个香甜的梦吧﹗

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