七月的郑州“出门五分钟，流汗两小时”。那么，我说空调救命，应该没人反对吧。
前有马路煎蛋，后有窗户热炸，不管室外温度如何，室内永远闷热难耐，这个时候打开空调，瞬间感觉人又活过来了。
可有那么一群人，一吹空调，鼻子就不得劲，连打喷嚏，清水样的鼻涕止不住地流，这就是传说中让人苦不堪言的“空调鼻炎”。
“空调鼻炎”即过敏性鼻炎，它的症状和感冒很相似，所以很多人一开始会误以为是感冒，它的典型特征是，只有在进入空调房间的时候会出现明显的鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等现象，离开空调环境症状马上会得到缓解。
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为什么一吹空调就犯鼻炎？
①空气中的过敏原
长期未清洁的空调，内部的滤网和出风口可能堆积了很多如尘螨、霉菌、皮屑等灰尘，布满灰尘的空调内部早已成了过敏原的“温床”，当空调吹风的时候，致敏物质会随着冷风吹到房间的各个角落。所以，在空调房间待久了，过敏性鼻炎就发作了，会出现鼻塞、流清涕等症状。
②室内外温度变化
很多人习惯刚打开空调的时候把温度调的很低，还喜欢对着出风口直吹，感觉很凉爽，殊不知这种行为对鼻黏膜来说是一种高强度刺激。冷空气直接刺激下，鼻黏膜的血管会瞬间收缩，持续血管收缩会引起局部黏膜缺血缺氧，引发水肿和分泌物增多，诱发鼻塞、流涕、打喷嚏等不同症状。
③空调房间干燥
空调通过循环室内空气来降低温度，让人感到凉爽舒适。但在制冷过程中，它也会带走空气中的水分，导致室内湿度下降。空气变得干燥后，会使得人体鼻腔黏膜失去水分，使鼻腔分泌物变得黏稠，难以正常排出，最终引发鼻塞不适。
02
该怎么预防？
建议对冷空气敏感的人在进入空调房之前，在门口处多站一会儿，增加鼻腔对温差的适应。
同时，使用空调时，建议将温度设定在26℃左右，与室外温差不超过7℃，避免过冷的空气对鼻腔的刺激。
此外，定期清洗空调过滤网、经常开窗通风、搭配加湿器，保持室内适宜湿度等措施也可以有效预防空调鼻炎的发生。
03
医生建议这样做：
如果调整后，空调鼻炎依旧频繁发作，郑州民生耳鼻喉医院门诊部徐留见主任建议尽早到医院查明病因，针对性治疗。
若症状较轻，可在医生指导下使用：
抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解过敏症状；
鼻喷激素（如布地奈德鼻喷雾剂）减轻鼻黏膜炎症；
生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除过敏原和分泌物。
对于药物治疗效果不佳或症状较重的患者，可以考虑中西医结合双新体系疗法，轻松通鼻排涕。
中医靶向穴位透药：将中药有效成分通过特定穴位渗透吸收，调节鼻腔局部免疫与微循环环境。
鼻腔上药（三步法）：结合院内研制药物，通过“喷、塞、涂”三步法将药物精准递送至病变部位。
中药鼻腔冲洗：以天然草本制剂温和冲洗鼻腔，清除分泌物，缓解局部炎症。
鼻窦负压置换
：利用负压原理排出鼻窦积液，疏通引流通道，改善通气。
压缩雾化治疗：将药物微粒雾化吸入，深入鼻腔及鼻窦，增强抗炎及抗过敏效果。
红外线治疗：局部照射，促进血液循环与黏膜修复，减轻肿胀。
穴位通络疗法：刺激耳鼻相关经络穴位，疏通气血，调节自我修复机制。
夏日炎炎，医生提醒
日常生活中，除了要注意正确的使用空调，还要保持良好的生活习惯，多进行户外运动，增强身体免疫力，若发生空调鼻炎，请尽快前往医院耳鼻喉科接受专业检查和治疗。通过医生专业的诊疗，能有效缓解病症，助您重归健康状态！
声明：本篇文章仅作健康科普宣传，不含有任何商业广告目的，如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。（文章中引用的网络图片如若涉及侵权行为，请联系我们，我们将及时修改、清除。）
编辑|冰洁
视觉|王静 张亚茹
校对|王密密
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