鼻窦炎患者多吃什么好?郑州民生耳鼻喉医院医生指出，当鼻子遭受邻近器官炎症的侵犯，或者受到外力袭击而出现破损时都可能会引发鼻窦炎的出现，此时需要及时的治疗，不然容易危及到周围器官的健康，同时要需要注意日常的饮食，以便辅助治疗，早日康复。那么，鼻窦炎患者多吃什么好呢?

　　鼻窦炎的治疗科学的饮食对鼻窦炎病情的康复很有帮助，其实鼻窦炎的饮食原则很简单，就是要避免刺激的食物，多吃一些可以强鼻部抵抗能力的食物，具体介绍如下：

　　1、葵花子、种子油，以摄取维生素E;

　　2、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;

　　3、可食用参苓粥、北芪炖乳鸽、白术苏叶猪肚粥、扁豆芡实淮山粥等食疗方;

　　4、全谷类和豆类，以摄取维生素B;

　　5、贝类和坚果，以摄取锌;

　　6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜;7、不吃辛辣刺激，肥厚油腻的食物;8、不抽烟不喝酒，规律饮食。